菜の花プラザ代表　鈴木延枝著『身につけよう！日本の食の習わし』 発行：KKロングセラーズ　　価格：９５０円（税込） ご購入申込はこちらをご覧下さい。 日本の食育は、日本の食材から知るのが一番です。 日本の伝統食にこそ、未来が見えます。 朝ごはんを食べていますか？ 学力の向上、体力の増進、 そして精神力の安定のためにも、 朝ごはんをきっちりとって、 体に良い食生活を習慣づけましょう。 ☆　目次　☆ 　はじめに 食育歳時記　 ＜一月・二月＞ 　・元旦の朝ごはん 　・箱根駅伝と河野洋平さん 　・七草粥 　・お粥のすすめ 　・瀬古利彦さんの朝ごはん 　・小正月の小豆粥 　・小正月の火祭り「どんど焼き」 　・本物を食べる 　・魚の顔も十匹十色 　・おからのだしっ喰い 　・乾物は日本人の知恵 　・節分の豆まき 　・食育交友録１…錦水亭で元旦の夜 　・食育交友録２…小豆島の潮の香りと海の幸 ＜三月・四月＞ 　　　　・ 　　　　・ 　　　　・ 食育は笑顔の食卓から　 　 　◆朝ごはんが大切 　◆「いただきます」「ごちそうさま」 ★「菜の花プラザ」会員になられると5％offでご購入いただけます。 会員登録はこちらから ★　ご購入はこちらから ＜ご購入時のお願い＞ ・上記「ご購入はこちらから」をクリックすると、メールソフトが起動します。 ・起動したら、メール本文中に［お名前］［ご住所（郵便番号含む）］［お電話番号］ 　［ご購入冊数］を、必ず、ご明記下さい。 　＊メールの【宛先】【件名】の変更はなさらないで下さい。 ・購入申込メールを受付後、本代・送料についてメールにてご連絡いたします。 　５冊以上お申込の場合は、送料無料とさせていただきます。（但し、沖縄・離島は除く） 　＊休前日などにお申込の場合は、返信メールが翌営業日以降となります。 　　　ご了承願います。