茨城県 日立市　むつみさん 私の朝ごはんは、ご飯に味噌汁に納豆だけ。 だけど、納豆がちょっと自慢。とにかく、色々なものを入れちゃう。 普通は、ネギと玉子に、辛子と醤油ぐらいでしょ？ でも、私んちのはスゴイ！ その他に、おくらの輪切り、大根おろし、とろろやキムチ、もずくまで入れちゃう。 その上、青のりをかければ、栄養も万点。 忙しい朝の時間も、この納豆をかけた納豆ごはんと温かい味噌汁で、さっさとご飯が進みます。 これさえあれば、毎日元気に働けるような気がします。 そして、大豆のイソフラボンで、お肌もツルツルになるというおまけもつきます。 わたしの朝ごはんを紹介してくださる方はこちら